Cuando masticas goma de mascar, tus niveles de jugos gástricos aumentan y, esto te hará sentir antojos. El acto de masticar goma de mascar durante tu ventana de ayuno te hará sentir más hambriento y posiblemente te llevará a interrumpir tu ayuno.
Asi que no, la goma de mascar no interrumpirá tu ayuno, sin embargo te hará sentir hambre y es por eso que recomendamos que intentes dejar el hábito del chicle
