Da Alkohol Kalorien enthält, wirst du das Fasten daher mit alkoholischen Getränken definitiv brechen. Nach dem Abendessen kannst du ein Glas Wein trinken, aber denke daran, dass zusätzliche Kalorien deinen Fortschritt behindern können.
Da Alkohol Kalorien enthält, wirst du das Fasten daher mit alkoholischen Getränken definitiv brechen. Nach dem Abendessen kannst du ein Glas Wein trinken, aber denke daran, dass zusätzliche Kalorien deinen Fortschritt behindern können.